För det är jag värd...

På Oprah berättade en läkare om att högt blodtryck inte bara beror på ohälsosam vikt utan också för högt intag av salt. Hur vet man vad som är för mycket salt? Doktorn berättade om ifall man hade svullna anklar och om man pressade in ett finger i svullnaden och det blev en grop så var det ett varningstecken. Detta gjorde mig nästan lite rädd för salt. Bort med saltet!