Regelbundenhet.
Sitter och planerar min matdag.
För att jag inte ska få mina blodsockerdippar har jag infört inplanerade mellanmål!
Likaså en ordentlig frukost som ska hålla länge!
Nu kommer inte sur-utan-anledning-jasse att finnas länge till!
Jag kom på att jag behövde planera mina mål efter att ha tänkt efter hur hemsk jag är om jag inte får mat. Om jag blir hungrig kan jag vara civiliserat trevlig i ungefär en timme. Därefter blir jag trött och tyst i en halvtimme. Sedan blir jag otrevlig och därefter får jag ont i huvudet och vill mörda för mat. Det funkar inte längre så nu har jag skaffat mig en trevlig planering som jag ska sätta upp på väggen!
För att jag inte ska få mina blodsockerdippar har jag infört inplanerade mellanmål!
Likaså en ordentlig frukost som ska hålla länge!
Nu kommer inte sur-utan-anledning-jasse att finnas länge till!
Jag kom på att jag behövde planera mina mål efter att ha tänkt efter hur hemsk jag är om jag inte får mat. Om jag blir hungrig kan jag vara civiliserat trevlig i ungefär en timme. Därefter blir jag trött och tyst i en halvtimme. Sedan blir jag otrevlig och därefter får jag ont i huvudet och vill mörda för mat. Det funkar inte längre så nu har jag skaffat mig en trevlig planering som jag ska sätta upp på väggen!
Kommentarer
Trackback
