.
Jag lovar mig själv dyrt och heligt 3 saker.
Den ena är:
Nu är det slut med allt tröstätande, lyckligätande och äta godis bara för att det är gott! Fem kilo ska bort och helst igår. Inte en godisbit får ätas förrän dess. (Piggelin hör inte dit under tentaveckan) Endast konditionsträning och inget bygga-muskler-träning. Nu är det hårdbantning som gäller.
De andra två berättar jag inte :)
Den ena är:
Nu är det slut med allt tröstätande, lyckligätande och äta godis bara för att det är gott! Fem kilo ska bort och helst igår. Inte en godisbit får ätas förrän dess. (Piggelin hör inte dit under tentaveckan) Endast konditionsträning och inget bygga-muskler-träning. Nu är det hårdbantning som gäller.
De andra två berättar jag inte :)
Kommentarer
Trackback
